孙威道“对了家松你的身体，现在有象钢铁一样硬？”
孙家松有点不好意思，红着一张脸，摸着头笑了笑有点难为情。
开口道“那到是没有，难道教习说地不是这个意思？”
桐章摇头微笑地再次问起，他们当中还有谁能，知道其中的含意，干脆点名让孙云天，他来和大家讲一讲。
“其实桐叔的意思是说，就是每天迊朝阳而修炼，吸收阳中那一丝的紫气，只要每天坚持不懈下来，就能练就出强健的体魄。”孙云天将他心里的想法，也是他这几天的修炼目的，和大伙细心地讲了起来。
桐章笑了笑，道“不错你还能领悟其中的意思，看来你已经深有体会了，今天的晨练就是练伏地撑。我十天看看谁能练得最多，这可是有助于日后，你们进升灵武师的开端。”
所有人听后全都开始来劲了，一个个都开始埋头苦练起来，相互进行比拼着看谁能撑得多，灵武徒初阶的四五岁的小傢伙们，在四百个的时侯，就全都累得趴了下来，只剩下一些修为高的还在继续。
“家松哥我俩都是灵武徒中阶，现在看谁的潜力更大些，能超越六百个，五百九十八、五百九十九---七百二十不行了不行了，我不行了现在就看家松哥你的了。”孙威也确实累得不行，实在是再也无法进行下去。
一群小伙伴们在一旁，喊道“六百七十七、六百七十八---六百八十，家松加油、加油！一会儿就到了七百八十八。”孙家松也累得趴软在地上，扭过头来看着孙威，脸上露出了兴奋地大笑。
桐章看到眼前的这一群小子，到是有几个不错的好苗子，想来在家族大比之前，他们应该还能突破一阶。
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