天公作美，风和日暖。宋梓瑗骑的美滋滋的，而且还知道调整呼吸，保持匀速。
韩哲都有点吃惊宋梓瑗的耐力和心态，而且这一本正经的小模样真可爱啊。
前面的三个小时，宋梓瑗的巡航状态良好，中途只停下来休息一次。
他们准备了比较专业的水袋，可以背在身上。用给水管喝水，少量多次。
可是路程刚刚过半，宋梓瑗的速度就慢了下来，表情也没有最开始那么轻松了。
原因很简单，腿酸倒是可以控制，可是坐的太久了小屁屁有点受不了。
再之后就变成了骑行一小时，走路十分钟。
等到天黑之后，宋梓瑗觉得自己连走都不能走了，因为下车之后腿是软的，而且是罗圈腿。
“我会不会以后走路就跟个鸭子一样？”宋梓瑗哀嚎着，又问韩哲：“我们还有多远啊？今天晚上能到家吗？”
“努力一下肯定能。”韩哲憋着笑，说：“或者我们找个旅店休息一晚上。明天早点出发，上午怎么都到了。”
“好，好吧。”宋梓瑗纠结了只有不到五秒钟，就决定今天到此为止吧。
可是她忽略了一个常识，就是运动过后会有一个肌肉反酸的过程。
简单说来就是如果你一直坚持着，走到最后咬牙也能到达目的地。
但如果你停下来休息，哪怕是休息两个小时，肌肉都会由紧绷状态变成松弛，再之后就变成酸痛无力，站都站不起来。
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