方寒练了四个小时，与众人一块吃午饭。
下午周小钗带着两个小姑娘去逛街，方寒与葛思壮在家里切磋。
“好小子，进步得挺快！”葛思壮赞叹，方寒的力量与速度都增了一截。
他对这个弟子很满意，现在的年轻人骄生惯养吃不得苦，能偷懒就偷懒，方寒这般尤其可贵。
“师父，下面还是桩功？”方寒擦着汗问。
葛思壮道：“伏龙桩是练精，下面还有两桩，龟鹤桩，飞龙桩，一个练气一个练神。”
“我什么时候能练？”
“等伏龙桩没效果了，再练下面的。”
“这样……”方寒点点头，倒不急着往下练，这个气与圣骑士的气不同。
葛思壮挂上毛巾，笑眯眯的道：“打靶去？”
方寒笑道：“我不会用枪啊！”
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