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        李国际一乐,没想到李倩竟然也能起这么早。

        似乎看出了李国际的心思,李倩一边做准备动作,一边解释说:“以前上班的时候没什么时间,我都会早起训练。”

        “训练?”李国际微微一愣,李倩说的是训练而不是锻炼。

        李倩点了点头,说:“训练,高强度的。”

        李国际忽然就露出跃跃欲试的表情,说:“这方面你是行家,给我看看我能不能承受的住?”

        李倩伸手在李国际身上拍了拍,露出一丝惊讶,旋即摇了摇头,说:“基础不错,但底子太薄,老板对健身感兴趣?”

        李国际点头,示意出去跑跑?

        见李倩点头,两人迎着朝阳慢跑开,李国际说:“一直都对健身感兴趣,不过总不得其所,又没时间找私人教练。”

        说着,他笑了笑说:“也不一定非要锻炼成什么样子,能强身健体就好了。”

        李倩饶有兴趣的看了看李国际,说:“那我试试看,给老板制定一套训练方案。”

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