如何培养灵动的眼神：
以下个人经验仅供参考，因为我演出的角sE是10岁小孩，我必须让自己身心状态看起来都年轻一些
*灵动眼神养成篇
*清澈眼睛保养篇
我慢慢打，各位慢慢看~
*灵动眼神养成篇
1.每天转眼睛，也可用眼神追着乒乓球的球练习
是为了锻链眼睛附近的肌r0U，让眼珠习惯转动的感觉，这样眼珠就会在情绪变化的时候自然转动
每天我会在公车上转眼睛，因为交通时间看手机我会晕，实在不知道能g嘛~
建议可能可以睡前或是洗澡的时候转眼睛
如果你有高度近视-600度到-1000度，建议不要转太用力，也不要每次转太多下，怕视网膜剥离啦这样我双眼是近视各-150度左右，外加散光-150度左右
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