“盖浇饭？那有啥好吃的，我基本上天天都吃，都吃腻味了！”
“你是饱汉不知饿汉饥啊，我晚上都是泡的方便面好不好！”
“我喜欢吃西红柿炒鸡蛋盖浇饭，酸酸甜甜真不错！”
“我算是看出来了，大力杰是动了四大名马的心思，想要搞个红烧鸡块盖浇饭吧！”
“莫非是卤肉盖浇饭，一大块肉，吃起来真过瘾！”
在众人的关注目光下，夏杰打开冰箱，拿出昨天买的一块猪肉里脊肉，然后又去菜园子里，摘了四五个绿滴滴的青椒，剥了几片蒜，切了一截姜段。
肉丝切成丝，加点盐、糖、料酒和酱油，拌了拌放在一旁。
青椒洗干净，剥开去籽，然后也一一切成细丝。
炉灶生火，锅内倒油，青椒丝煸炒备用，倒入姜蒜片爆香，然后放入肉丝翻炒……
短短片刻功夫，一盘热气腾腾的青椒炒肉丝就完成了。
“这虽然是道简单的家常菜，但要炒好了，就得做到‘肉丝要能炒得嫩而入味，青椒要脆不泛生’才成！”
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