听从于不凡的话，金魂开始尝试只使用任脉来进行灵气的转化。
盘膝坐下，开始吞吸天地间的灵气，由口部的承浆穴进入任脉，经过任脉到达丹田，流转一圈之后由下身的会**流出体外，一丝精纯的灵力便遗留到了丹田之内。
过程十分简单，金魂元丹境的经脉已经十分的宽大，灵气流转几乎没有任何晦涩之感，任脉自上而下，贯通身躯，宛如一条大道，没有多余的途径，整个小周天循环的过程不过数息时间。
金魂再次尝试几个小周天，发现这个办法的确可行，丹田内的灵力的确有了微弱的增长。
但是，他也发现了问题，那就是一个字——慢。
这灵力增长的速度实在太慢了。
单靠一条任脉，提纯斑驳的天地灵气效率实在太低了，灵气流转一个小周天，能够被提纯为自身灵力的，恐怕还不足半成。
而一个大周天循环，却几乎可以将九成以上的灵气转化为自身灵力。
虽然大周天循环用的时间比之小周天更长，但是毫无疑问，论起总体效率，大周天循环是要远远胜于单纯使用任脉的小周天循环的。
这就是为何修行需要将经脉穴窍全部打通的缘故吗？
难怪......
金魂明白了过来。
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