每打通一条正经，真气便会增强一分，练气境界相应就提高一层。
打通了十二正经，便达到练气境圆满。
筑基境：主要是打通奇经八脉，奇经八脉分别是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉。
阴跷脉与阳跷脉一组相连相贯通，阳维脉与阴维脉相连相贯通，冲脉与带脉相连相贯通，督脉与任脉相连相贯通，两两循环。
最后把八脉贯通，即可功行大周天，功行大周天产生回力，进而压缩真气液化。
真气液化成真元后，真元才可以进行再次压缩，凝聚凝结之后凝形金丹。
金丹一成，便是金丹境修士。
一口金丹在，自此掌命脉。
金丹境：拥有随意控制体内真元真气出体的能力，并且肆无忌惮地幻化形体，真正体现出练气士的威能。
另外，金丹不灭真元不止！
……
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