看似简单，其实对精神力的锻炼非常巨大。
齐敏这种根本没有接触过的新手，肯定一下子就会把精神力给耗空，没晕倒就算不错了。
如果不是她及时收手，怕是要昏迷三天不可。
不过，这样的训练提升也是巨大的。
到了下午，苏雨陌已经可以坚持十分钟了。
而到了晚上，苏雨陌可以坚持十五分钟。
整整一天，除了吃饭时间，苏雨陌一直都在练习。
秦凡在房间中呆了一天，随时指导苏雨陌。
齐敏都有些羡慕了。
这样负责的师傅，少找啊！
晚上，当苏雨陌结束又一轮的修炼后，秦凡出声道：“停下吧！”
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