龙灾过后，叶檀的生活又回归到正轨
不过她的日常从全天泡在图书馆变成了上午一半的时间用于锻炼身体，剩下的时间用来学习三种语言
至于怎么锻炼身体，叶檀原本以为只需要跑步就好，毕竟她自己在学校里也会偶尔晨跑或者夜跑
——虽然似乎效果不大
训练场的女教官安娜女士看了她一眼，直接让她以比走路快一点的跑步速度绕着训练场慢跑，她说停，才能停下来
叶檀本以为要跑很多圈，但实际上只跑了一圈，安娜女士就让她停下，随后指导她以最标准的动作做俯卧撑和仰卧起坐
仰卧起坐还好，毕竟是体测项目之一，虽然速度不快，但咬咬牙还是能坚持
可俯卧撑她就不行了，勉强做了三个，她的身/体就抖得跟筛子似的
安娜女士看着她，张了张口，不知道说什么，最后还是叹了口气，让她在训练场等着
既然决定要好好锻炼身/体，叶檀也不打算就这么干站着，安娜女士不在，她就自觉的做起平板支撑
“这是尤莉娅，这是汉娜，她是叶檀，嗓子不大好，暂时说不了话，你们两个叫她叶就行。”安娜女士简短介绍了一番
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