周元回去蓝星，白天在蓝星这边潜修，晚上和姜雪双修，现在两人已经是真正的用阴阳交融方式。
在姜雨的烛龙元婴帮助下，周元提升飞快，而且两人还发现灵珠还能配合阴阳五气归元诀，提供先天灵气帮助他们提升。
烛龙元婴非常需要这种先天灵气，导致姜雨对他的需求是极大的，每次双修，周元都感觉自己要被榨干的节奏，好在双修是互补。
黄蓉等人现在基本都忙着，只有吕莹每天都会来投喂长春丹，每天三颗，据说能很大的提升某些方面的能力。
让周元是大欢喜，每次都能好好满足她一回，不管是吃的，还是生理上的需求。
当然还有大量淬体丹，让他每天一颗。
这淬体丹不是淬炼肉身的丹药，而是给淬体境修士使用的灵丹。
到达淬体境，就要用庞大的真元去淬炼肉身，将肉身血脉、筋骨淬炼一遍后，就可以冲击凝丹境。
主要还是为了肉身能承受凝聚内丹产生巨大的能量，否则贸然将真元凝聚成丹，会让气海崩碎，甚至身体也会被破坏。
而烛龙血脉强化的身体，主要是肌肉、皮肤、骨骼强化，拥有龙族强大的生命力和恢复力，还有超强的真元恢复力、一些天生的特殊能力等。
几天后，周元的伤完全恢复，因为烛龙妖元，他的肉身强化一大截，单靠肉体力量，都能和同级别的修士战斗。
这让周元真正感受到，拥有神兽血脉的厉害，难怪以前神都修士被月族小部分妖修当圈养的一样。
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