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        第二天。

        休息好的韦瑾出门去训练时要比昨天要晚些。

        昨天早点出门那毕竟是第一次去那边,踩点路线也花了不少时间的。

        今天过来训练的会员也是陆陆续续三三两两的过来锻炼。

        不过有点意外的是,韦瑾训练时见到年前去旧馆找教练说什么咏春的家伙,那个青年也跑来和他们训练。

        当时那青年身后还跟着一男一女两个跟班,只是不知道那青年什么时候办的会员,不过这和韦瑾没什么关系就是了。

        韦瑾今天练习的内容除了练之前学到的步法和拳法空击,再之后就是拉伸课程。

        昨天跟着教练身后训练完时没感觉到多累,可第二天肌肉就出现了连锁反应,浑身的肌肉就有些酸疼。

        本来早上起床时韦瑾是没想着过来训练,想呆在住所休息恢复的。

        最后做了一轮的思想抗争还是过来训练了。

        当韦瑾告诉了吴乾自己的情况后,教练就给带着他学习拉伸的各种动作,也告知他现在所学的拉伸动作其实就是瑜伽里的拉伸动作。

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