他还是点头，顺着她，不会让她生气。
俩人击掌过后，安夏脸上神情明显一松。
“我的话说完了，走吧，我把我这边的数据给你们，希望能有用。”
夏今渊看完安夏的数据，感慨，“太有用了，以后我们就知道可以达到哪一个值了。”
“不要强行追上我的数据，个人体质不同，强练会让心脏出问题。”安夏沉道：“根据个人的情况来安排训练，不行，马上撤。”
夏今渊颔首，“这是自然，合理安排，合理训练。先适应，然后再高要求，高标准。”
这些安排，不需要安夏操心。
又听夏今渊道：“看来，以后我们需要到高海拔的湖泊训练才成。”
穆沉渊则问安夏，“有没有训练上面的建议？”
那就多了!！
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