一直修炼下去，会不断的增强，改善体质。
可以说，先秦练气术是一个根本。
不过，在方小乐的认识之中，先秦练气术应该只是一个统称，并不是单单指有一种修炼之法。
所谓的“先秦”，也并不是指秦朝之前，比如是战国时期的？春秋时期的？
错！
并不是这样！
所谓的“先秦”，似乎是更为古老的时期！
至于什么时期，不得而知！
方小乐曾经询问系统，而系统的回答，更让他疑惑了。
“这先秦练气术是不是起源周朝？”
【不是。】
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